Aktuelles

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2 07 2019

smoveyRe-Balance Seminar 02.+03.11.2019

2019-07-02T18:04:12+02:0002.07.2019|Allgemein|

Smovey neu kennen lernen: Hier gibt es jede Menge Ideen für eine effektive Trainingspraxis, viel interessantes Wissen für das eigene Training, aber auch für ein Unterrichten mit den smoveys wird vermittelt. Inkl. Handout und Kursbestätigung 360,00 € Referentin: Christiane Sasse, Yogalehrerin, Rücken- und Pilatestrainerin, Dozentin für Präventions- und Rehabilitationstraining Anmeldung erforderlich! Gern telefonisch oder per [...]

2 07 2019

Workshop „FASZIOletics“ am 19.10.2019

2019-09-29T11:54:09+02:0002.07.2019|Allgemein|

FASZIOletics®-Raus aus der Komfortzone“ mit Anna Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien mit denen das fasziale Netz stimuliert, gekräftigt, geweitet und geschmeidig gemacht wird. Das dreidimensionale Training gibt Impulse, fordert den ganzen Körper, alle Sinne und orientiert sich an den Anforderungen eines gesunden Alltags. Faszien durchziehen und umgeben unseren ganzen Körper als fasziales Netzwerk [...]

2 07 2019

Präventionskurs Fit+Gesund ab 03.09.2019

2019-07-02T18:04:55+02:0002.07.2019|Allgemein|

Ein Allround-Gesundheitssportprogramm: Ausdauer steigern Kraft stärken Koordination verbessern Entspannung herbeiführen 12 Kurseinheiten mit abwechslungsreichem Sportprogramm, mit hilfreichen Tipps für deinen Alltag. Der Kurs wird von den Krankenkassen, bei mind. 80%iger Teilnahme, bezuschusst. Kurs 03.09. - 19.11.2019 | immer dienstags 18:25 Uhr Anmeldung erforderlich.